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Posted by on Mar 25, 2018 in Sin categoría |

¡Pon a tus hijos a practicar Zumba! Conoce sus beneficios

Seguramente has escuchado hablar del Zumba Kids o Zumba para niños que es exactamente la presentación de la famosa y ritmos de Zumba Fitness junto con la coreografía de Zumba dividida en rutinas amigables pero para los niños. ¡Toda la familia puede ser parte de ésta disciplina!

Ofrecer a los niños una salida para saltar, bailar, sacudir y balancear las caderas, es la receta perfecta para la diversión física y su acondicionamiento.

Poner a tus hijos a practicar ésta actividad es un gran aliciente para incrementar su desarrollo físico porque también agrega juegos y actividades apropiados para su edad, ayudando a los niños a ganar coordinación, confianza en sí mismos, superar miedos, aprender sobre el trabajo en equipo y mucho más.

Beneficios de practicar Zumba

Es un hecho bien conocido que la condición física es una parte esencial de la salud de los niños. Sabemos de la importancia de zumba para perder peso lo que resulta ideal para que los niños con sobrepeso puedan eliminar esos kilogramos de más.

Zumba, que literalmente significa “moverse rápido y divertirse” es la manera perfecta de incorporar el ejercicio en la vida de los niños de una manera divertida y fácil con múltiples beneficios personales y también sociales.

Los beneficios adicionales de Zumba Kids incluyen:

  • Movimientos fáciles de seguir y con ellos incrementar las habilidades motrices
  • Mejora la aptitud para seguir rutinas
  • Mejora la coordinación y con ello el mejor funcionamiento corporal
  • Gran diversión familiar que pueden llevarse de la clase a la casa
  • Aumenta la confianza en el pequeño de tal manera que se verá reflejado en su vida escolar
  • Aumenta la autoestima y con ello aumenta la capacidad el niño para adaptarse mejor a su contexto.
  • Eleva el estado de ánimo de los pequeños y los convierte en niños más felices.
  • Alienta el trabajo en equipo y el desarrollo escolar se verá beneficiado
  • Desarrolla habilidades de liderazgo en cualquier ámbito de su vida
  • Mejora la memoria pues al tener que recordar ciertos pasos de baile, ésta habilidad crece.
  • Desarrolla creatividad e imaginación

¿Quieres más razones?

Zumba Fitness para niños

A los niños les encanta el ambiente festivo de Zumba Fitness , donde todos pueden participar, seguir las rutinas simplificadas y disfrutar de los cautivadores ritmos latinoamericanos, hip hop, reggaeton y otros ritmos modernos. Al animar a los niños a moverse y zarandear libremente, los programas de acondicionamiento físico Zumba Kids son creativos y variados, eliminando la monotonía y el aburrimiento de los movimientos repetitivos y agregando movimientos dinámicos de baile.

Así que ya lo sabes, tus hijos merecen estar dentro de una clase de Zumba, ¡convierte al ejercicio en algo esencial para sus vidas! Y qué mejor manera de hacerlo con un excelente baile de zumba.

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Posted by on Mar 18, 2018 in Sin categoría |

¿Has oídos hablar de Forex? Estos son sus beneficios

El comercio ha evolucionado enormemente en los últimos años y hoy cualquiera puede comerciar, aunque el comercio no es adecuado para todos.

Al considerar convertirse en un comerciante, lo primero que debes preguntarte es:  ¿Qué mercado deberías elegir?. Puedes pensar en futuros, opciones, energías, acciones o divisas.

Si bien cada mercado tiene su propia atracción, las ventajas de operar en mercado de divisas forex están bastante subestimadas. Estamos aquí para guiarte a través de los principales beneficios de este mercado y proporcionar conocimiento que necesitas para comenzar a operar monedas en línea.

Las operaciones de cambio se han vuelto ampliamente accesibles en las últimas décadas y en la actualidad cada vez más personas comienzan a preguntarse cuáles son los principales beneficios de las operaciones de cambio. Algunas de esas personas están familiarizadas con el comercio en línea a través de acciones, sin embargo, es vital para comprender las ventajas que ofrece Forex en comparación con el mercado de valores .

Los principales beneficios de las operaciones de cambio para principiantes

Accesibilidad

Puedes comenzar a operar en Forex con una cantidad relativamente pequeña de capital y este es verdaderamente uno de los principales beneficios de Forex. Si bien es posible que deba depositar alrededor de $ 10,000 para comenzar a negociar acciones, puede comenzar fácilmente a operar con un depósito de $ 100. Para los comerciantes de tamaño pequeño este es uno de los beneficios más importantes de Forex.

Liquidez

Forex es el mercado más líquido del mundo. ¿Porqué es eso? Porque hay una oferta y demanda constantes de dinero. Uno de los beneficios de las operaciones de cambio es que el mercado está abierto 24/5. Esto significa que no tiene que ajustar su horario para el horario de apertura del mercado, ya que puede operar durante todo el día. En condiciones normales de mercado, puede operar fuera de sus posiciones con facilidad, ya que hay una oferta y demanda casi constante en el mercado Forex.

Desarrollo tecnológico

El avance del software es definitivamente uno de los beneficios más importantes de las operaciones de cambio. Si bien la mayoría de los corredores de futuros, acciones y opciones le brindan plataformas que se desarrollaron hace años, los corredores de Forex ofrecen las plataformas de negociación más nuevas. Además de esto, también hay una gran cantidad de proveedores de software de terceros que ofrecen extensiones comerciales útiles.

Comercios cortos

Si bien las ventajas de Forex mencionadas anteriormente son bastante importantes, vender monedas sin adquirirlas primero es uno de los principales beneficios de las operaciones de cambio. La principal filosofía comercial es comprar bajo y vender caro, pero con Forex también puede vender alto y comprar bajo. De esta manera, puede obtener ganancias tanto en tendencias descendentes como ascendentes.

Si bien es posible reducir acciones y futuros, es mucho más complicado de hacer. Mientras tanto, con las monedas simplemente puede vender los activos.

El mercado Forex es de fácil acceso y tiene muchos extras que ofrecer y su comercialización le mostrará un mundo de operaciones completamente nuevo, un mundo donde la tecnología no tiene límites.

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Posted by on Mar 13, 2018 in Consejos para padres |

Cuentos infantiles para fomentar la lectura en nuestros hijos

La lectura desde temprana edad le permite ampliar la experiencia y el conocimiento del mundo, enseña el lenguaje, las reglas de comportamiento y también la empatía: la importancia que tienen los cuentos de hadas o simplemente las  novelas infantiles es mucha pues además de fomentar la lectura, estamos ante un conglomerado de enseñanzas que cada uno de ellos trae consigo.

No solo es un medio para entretener y divertir a nuestros hijos, es un medio dónde él puede aprender a través de grandes moralejas, para esta labor existen libros gratis en español que pueden ayudarte a que logres cabalmente tu cometido.  ¡Nunca te arrepentirás de haberlo hecho!

¿Utilizar cuentos infantiles ilustrados?

Definitivamente si… El uso de cuentos infantiles con ilustraciones, ayudará y apoyará a fomentar el interés del niño por la lectura, la lectura de los cuentos de hadas son más atractivos cuando vienen con algunos dibujos o actividades interactivas para que el niño pueda empezar a desarrollar algunos otros aspectos motores.

Por ejemplo, si hablamos del cuento de caperucita roja, una historia sumamente conocida, para un niño siempre será muy divertido tener en su mente la figura de la pequeña niña, de su abuela y del lobo feroz disfrazado. Su imaginación tendrá una mayor estimulación y podrá imaginar cada una de las partes que el cuento ofrece.

Poco a poco podemos reducir las imágenes para que el niño aprenda a que los libros que no son ilustrados también son hermosos.

CÓMO ESTIMULAR LA LECTURA EN LOS NIÑOS

A continuación te sugerimos cinco consejos para fomentar la lectura con los niños desde casa, y tener grandes lectores en el futuro:

Elige un lugar cómodo para la lectura, tanto para tí como para él  Y asegúrate de que tu hijo, a medida que lee, puede mirar el libro: tendrá mejor seguimiento de la lectura y tendrá más interés en la historia.

Leer con placer y con entusiasmo cambiando el ritmo, el tono, las voces y la elección de las pausas adecuadas para hacer atractiva la lectura. Son pequeños trucos que ayudan al niño a sumergirse en el hilo narrativo de la historia, con interés y sin distracciones.

Vuelve a leer un libro que le guste a tu hijo cada vez que él lo quiera escuchar. No importa si tu ya se lo has leído antes: la lectura es un placer, y eso es algo que tu hijo está descubriendo.

No debes imponer los tiempos: la lectura es algo que no se debe imponer o tu pequeño acabará odiando hacerlo.

Tener una rutina. Buscando, por ejemplo, leer cuentos de hadas 10 minutos al día, después de la cena. Un rito clásico que a los niños les encanta y fomenta la lectura.

La opción de cuentos infantiles por Youtube

Para aquellos que no tienen tiempo cada noche para leer a los niños, puedes buscar en youtube  la opción de poner algún cuento infantil de lectura en voz alta, una excelente alternativa a la voz de mamá y papá, aunque definitivamente no es lo más recomendable.

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Posted by on Ene 19, 2018 in Sin categoría |

Los Biomas, ¿qué son? ¡Explícale a tus hijo!

Los biomas son los principales hábitats del mundo. Estos hábitats están identificados por la vegetación y los animales que los pueblan. La ubicación de cada bioma está determinada por el clima regional.

El bioma de la sabana consiste en áreas de pastizales abiertos con muy pocos árboles. Hay dos tipos de sabanas, sabanas tropicales y semitropicales. Una sabana es un tipo de bioma de pastizal y los animales de la sabana son muy específicos.

Clima

El clima de la sabana varía según la temporada. En la estación seca, las temperaturas pueden ser extremadamente calientes o frías. En la estación húmeda las temperaturas son cálidas. Por lo general, las sabanas reciben en seco menos de 30 pulgadas de lluvia por año.

Las sabanas tropicales pueden recibir hasta 50 pulgadas de lluvia en la estación húmeda, pero tan solo 4 pulgadas durante la estación seca. El clima seco combinado con el calor extremo en la estación seca hace que las sabanas sean áreas maduras para los incendios de pasto y maleza.

Ubicación

Los pastizales se encuentran en todos los continentes, con la excepción de la Antártida. Algunas ubicaciones de sabanas incluyen:

África: Kenia, Tanzania, Zimbabwe, Botswana, Sudáfrica y Namibia
América Central: Belice y Honduras
América del Sur: Venezuela y Colombia

Vegetación

El bioma de la sabana a menudo se describe como un área de pastizales con singular disperso o grupos de árboles. La falta de agua hace que las sabanas sean un lugar difícil para las plantas altas , como los árboles, para crecer.

Los pastos y los árboles que crecen en la sabana se han adaptado a la vida con poca agua y temperaturas cálidas. Los pastos, por ejemplo, crecen rápidamente en la estación húmeda cuando el agua es abundante y se vuelve marrón en la estación seca para conservar el agua. Algunos árboles almacenan agua en sus raíces y solo producen hojas durante la estación húmeda.

Debido a frecuentes incendios, los pastos permanecen cerca del suelo y algunas plantas son resistentes al fuego. Ejemplos de vegetación en la sabana incluyen: pastos silvestres, arbustos, baobab y acacias.

Fauna silvestre

Las sabanas son el hogar de muchos mamíferos terrestres grandes, incluidos elefantes, jirafas, cebras, rinocerontes, búfalos, leones, leopardos y guepardos . Otros animales incluyen babuinos, cocodrilos, antílopes, suricatas, hormigas, termitas, canguros, avestruces y serpientes.

Muchos de los animales del bioma de la sabana son herbívoros que pastan y migran a través de la región. Se basan en el número de rebaños y la velocidad para sobrevivir, ya que las vastas áreas abiertas proporcionan pocos medios de escape de los depredadores rápidos.

Si la presa es demasiado lenta, se convierte en cena. Si el depredador no es lo suficientemente rápido, pasa hambre. El camuflaje y la mímicatambién son muy importantes para los animales de la sabana. Los depredadores a menudo necesitan mezclarse con su entorno para acercarse sigilosamente a presas desprevenidas. Por otro lado, las presas pueden usar esta misma técnica como mecanismo de defensa para ocultarse a los animales que se encuentran más arriba en la cadena alimenticia.

 

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Posted by on Dic 13, 2017 in Sin categoría |

¿Es recomendable que tus hijos vean YouTube? ¡Si! Te explicamos por qué

Desde las versiones de Minecraft hasta los videos de YouTube, sin mencionar los videos de YouTube de construcciones de Minecraft, los niños en este 2017 tienen muchas opciones para el entretenimiento digital.

YouTube, en particular, ha surgido como una alternativa a la TV infantil tradicional, aunque es más correcto decir que ambos se están fusionando: muchos programas populares de televisión para niños ahora están en YouTube.

Con el lanzamiento de su aplicación YouTube Kids, la compañía espera capitalizar con argumentos familiares y de interés para los niños. Existen muchos canales destinados a todo público dónde incluso, de una manera entretenida, permiten que los niños tengan un medio de conocimientos, usando Datos Curiosos que despierten su interés por aprender.

 

YouTube está reaccionando al hecho de que decenas de millones de niños ya están mirando sus contenidos y justamente ha implantando medidas necesarias para evitar que los niños vean videos y anuncios inapropiados, y también que se expongan a su sección de comentarios que con frecuencia son tóxicos.

Si tienes hijos, no te preocupes ya que YouTube Kids prohíbe los anuncios no aptos para niños; utiliza algoritmos para filtrar videos inapropiados, con un sistema de marcado para que los padres lo adviertan sobre cualquiera que se deslice a través de la red, y quita los comentarios.

¿Deben los padres usar YouTube como una niñera digital?

La frase “niñera digital” aparece regularmente en los comentarios sobre niños y YouTube. A menudo se enmarca como una crítica a los padres: dejar a sus hijos en la esquina de una habitación con un iPad como padres.

De alguna manera, este argumento no suena verdadero. En primer lugar, incluso una hora de visualización de YouTube deja muchas horas en el día para leer libros, andar en bicicleta, dibujar y, en general, obtener el tipo de atención parental cara a cara que es tan importante para los niños.

En segundo lugar, porque YouTube no tiene que ser algo que un niño haga solo: la visualización conjunta puede ser una actividad divertida para que ellos la compartan con sus padres. Y en tercer lugar: a veces los padres solo necesitan hacer cosas. YouTube, como la televisión, puede comprar los cortos períodos de tiempo que un padre necesita para mantener las cosas en funcionamiento. Mirar el contenido de un canal de datos curiosos puede ser una buena opción para ver en familia o para que el niño aprenda y se divierta; pero también como la televisión, necesita límites

 

¿Cuánto seguimiento es demasiado seguimiento?

YouTube está interesado en enfatizar que YouTube Kids protege a los pequeños usuarios: los niños no inician sesión con su propia cuenta o la cuenta de Google sino que se enlaza con la cuenta de YouTube de un padre, y no recopila ningún dato personal.

Sin embargo, recopila algunos datos. Por ejemplo, a muchos niños les gusta volver a ver sus videos favoritos y se les facilita con su historial el poder regresar a esos videos y buscar otros similares. Los padres pueden borrar el historial de reproducciones en el menú de configuración de la aplicación.

Todo lo que implique rastrear el comportamiento de los niños en línea genera un clima de advertencia con los padres y con los reguladores, dadas las leyes variadas en todo el mundo en esta área.

Lo principal es entender exactamente qué es y qué no se está rastreando; y tener la capacidad de controlar esa información. Estamos seguros que tus hijos podrán disfrutar del contenido de la era digital de una buena manera.

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