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Posted by on Sep 1, 2017 in Sin categoría |

Consejos para que los niños pequeños coman bien

¿Qué haces cuando tu niño se niega a comer en casa o en la guardería?  Los problemas para que los pequeños coman bien siempre han estado presentes y no es un tema que se deba tomar a la ligera.

Cuando un niño no quiere comer, hay que averiguar las causas pero siempre debemos tener algunos trucos que te hagan la vida mucho más sencilla para ese momento en que el pequeño se pone rebelde.

¿Qué hacer si un bebé no quiere comer sólidos?

Si el bebé no quiere comer alimentos sólidos, puede que no esté preparado para ello. Espera un par de días o más – tal vez incluso una semana o dos – y vuelve a intentarlo. Cuando el bebé empiece con alimentos sólidos, también debes elegir una hora del día cuando él o ella está de buen humor. Esto hace que sea más fácil para ambos.

Sugerimos que el lugar dónde coma tu hijo sea un lugar agradable para que lo relacione con momentos que ame repetir: comprar tronas de bebé, seguramente marcará la diferencia pues se sentirá en un ambiente agradable.

El apetito de los niños varía mucho. La porción perfecta no existe. Mira el apetito general del niño en lugar de centrarte en las comidas individuales. Quizá puedes encontrar que el niño realmente come mucho durante el día. Lo más importante es servir comidas variadas y equilibradas.

El niño sólo quiere comer una sola cosa

A veces el niño ama comer un tipo particular de alimentos por un período y se niega a comer cualquier otra cosa. Puede haber cualquier cosa en su plato pero él solo va a preferir un tipo de alimento. No hay razón para preocuparse. Según algunas teorías, es la manera del niño de conseguirle al cuerpo diversos alimentos. Dale lo que le gusta pero trata de negociar para que coma algo más.

Completa renuencia a comer y pelea en las comidas

No es raro que los niños durante un período lleguen a negarse a comer por completo. Trata de no convertirlo en un problema excesivamente grande. Todos sabemos lo importante que es para la alimentación así que no discutas y no caigas en el juego de darle juguetes, recompensas y amenazas, para hacer que el niño trague un bocado o dos. Mejor sigue estos consejos.

• Cambia un poco la rutina, salgan de viaje un día y compra tronas de viaje dónde tu hijo pueda sentirse a gusto y que no vea la rutina de alimentación igual día a día.

• Agrega pequeñas cantidades de comida al plato del niño. No hagas demasiado esfuerzo para persuadir al niño. Las comidas no deben ser una competencia. Si no tiene hambre que no coma, pero cuando le de hambre, calienta la comida y sirve. Evita recompensar al niño con galletas u otros alimentos inadecuados.

• Nunca obligues al niño a comer. Si el niño se niega a comer por completo y no parece tener hambre en las comidas, trata de servir comidas pequeñas y frecuentes en su lugar.

• El gusto del niño es personal y no es  igual que el tuyo. Puede ser que al niño simplemente no le gusten algunos tipos de alimentos. Piense en cómo es tu propia relación con la comida.

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Posted by on Sep 1, 2017 in Sin categoría |

25 Consejos que todo padre debería saber respecto al cuidado de sus hijos

En el momento en que una persona se convierte en padre o madre, de repente el mundo se vuelve tan peligroso de maneras que jamás habías percibido antes. Cada piso duro podría ser un duro golpe para tu bebé cuando está aprendiendo a caminar, cada pequeño objeto brillante es un peligro constante que hay que eliminar, cada juguete que no esté completamente limpio es una enfermedad que sólo está esperando a infiltrarse en el cuerpo de tu hijo.

A veces es difícil encontrar un equilibrio entre ser un padre neurótico que persigue a su hijo con desinfectante y dejarlos explorar y descubrir el mundo por sí mismos; sin preocupaciones y sin pecar de eso puede ser desgastante.

Por esa razón queremos darte 25 consejos que facilitarán tu vida y además que harán que tus hijos estén mucho más seguros. No dudes en compartir la información con todos tus amigos y conocidos.

25 – Cuidado especial en piscinas. No importa si la profundidad es poca o casi nula, siempre es bueno que tus pequeños lleven flotadores.

24 – Puertas y ventanas cerradas siempre que puedas. Generalmente los adultos ponemos atención en las puertas, pero olvidamos de las ventanas cuando se trata de la seguridad. Si es posible colocar alarmas, te sentirás mucho más seguro.

23 – Aprende y conoce a la perfección el historial médico de tu hijo y también de tu familia; debes investigar quien tiene enfermedades que pudieran repetirse en generaciones posteriores

22 – Aprende los  pasos básicos sobre RCP (Resuscitación Cárdio Pulmonar)

21 – Mantén  los productos de limpieza en lugares altos y de difícil acceso de los pequeños.

20 – Nunca dejes a tu hijo solo con un animal, no importa si ya conoces a la mascota, recuerda que los niños podrían actuar de una manera desconocida para para los animalitos y éstos por consiguiente realizar un acto que podría asustarlos. Infunde amor por los animales pero siempre precavidos.

19 – Siempre viaja con todo lo necesario para el bienestar de tu hijo, hay opciones de maletas para niños que te ayudarán a incentivar en él la responsabilidad de cuidar de sus cosas y de elegir lo que debe llevar.

18 – También en vacaciones nunca te olvides del protector solar

17 – Toma fotos de tu hijo diariamente

16 – Jamás permitas que tus hijos se lleven los juguetes a la boca además de que por el tamaño podrían ahogarse, hay otros cuya pintura podría ser tóxica.

15 – Nunca dejes a tu hijo solo dentro de un coche

14 – Busque comprar una cama baja para tu hijo y evita las literas a menos que ya tengan una edad mayor.

13 Nunca dejes a tu hijo solo en la cocina y mucho menos dejes a la mano cuchillos y objetos cortantes.

12- Trabaja con tu hijo diariamente para que se aprenda de memoria sus datos como nombre completo, teléfono, domicilio y nombre de sus padres.

11 – Mantén con tapa botes con agua

10 – Cuidado con las tomas de corriente

9 – No los dejes jugar con tinta

8 – Jamás los dejes jugar con bolsas de plástico

7 – Manten las puertas de los baños cerrados, podrían quemarse con agua caliente.

6 – Guarda o cuelga los objetos pesados

5 – Cuidado especial con las plantas e insectos

4 – Dale bastante agua a tu hijo

3 – Siempre sigue las reglas básicas de higiene (cosas simples como lavarse las manos y baño diario) para mantenerlos alejados de bacterias

2 – No olvides el cinturón de seguridad

1 – Siempre presta atención y confía en tus instintos

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Posted by on Ago 20, 2017 in Consejos para padres |

Como organizar en casa una fiesta muy divertida

Las fiestas de cumpleaños en casa con una excelente alternativa para aquellos que prefieren para celebrar en la privacidad de su hogar que en lugares públicos que a menudo están muy llenos, o son muy ruidoso. Cualquiera que sea la razón, con ideas simples y económicas, puedes ofrecer una fiesta de cumpleaños en casa con un montón de diversión para los más pequeños y de eso queremos hablarte hoy.

Muy bien, antes de organizar una fiesta de cumpleaños en casa, deberías de hacerte algunas preguntas para que todo salga muy bien: ¿la casa es lo suficientemente amplia? ¿cuántos niños serán invitados? ¿Tendrán la misma edad? Esto nos ayudará a entender si podemos organizarnos y tener una fiesta exitosa.

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¿Cómo organizar el espacio en la casa?

Muchos niños presentes en casa significa grandes momentos de diversión, pero también la necesidad de tener libertad de movimiento. Tienes que hacer espacio en las habitaciones donde los niños jugarán eliminando muebles voluminosos.

También hay que eliminar los objetos de la casa que podría caerse, volcar o se dañarse: lámparas, adornos, jarrones, televisión… Quita temporalmente las alfombras con las que los niños podrían tropezar o manchar. De esa manera eliminamos cualquier posibilidad de peligro.

Juegos y actividades

Para proponer y organizar juegos creativos y actividades para los niños durante la fiesta de cumpleaños, debes tomar en cuenta la edad de los niños participantes, y también considerar el entorno del hogar, no importa cuán grande sea, siempre tiene ciertos límites.

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Si los niños están bajo la edad escolar puedes proponer que realicen dibujos sobre el tema del cumpleaños o bien que realicen actividades de pintura y concursos donde puedan llevarse premios específicos.

Desarrollamos un espacio y preparamos de antemano todo lo necesario para cada niño: hojas de papel y un mini-paquete de lápices de colores, incluso podrían hacer uso de acuarelas y se sentirán como verdaderos pintores, darán a la fiesta un toque excepcional.

Si los niños son un poco más grandes quizá las actividades deban variar: primero que nada debes preparar una buena dotación de chistes directos para que los niños se diviertan en grande. Adivinar la palabra  escrita en un trozo aplicado en la frente del otro realmente dará muchas risas y diversión hasta a los más grandes asistentes de la fiesta.

Si lo deseas también puedes contratar un payaso y un mago que puede poner en práctica concursos de habilidad hechos con globos

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Para que las fiestas infantiles que tengan excelentes actividades, deberías de programar también algunos juegos  de búsqueda e intriga, por ejemplo encontrar la “olla del tesoro” puedes hacerlo tú mismo con acertijos: los niños responden a su vez a adivinanzas o preguntas y la respuesta correcta dará pistas para encontrar la olla con el tesoro.

No te olvides de entregar un regalo con el cual puedas las gracias a los participantes al final de la fiesta, no es necesario pero siempre viene bien hacer algo así. ¡Manos a la obra y que la fiesta de tu pequeño sea todo un éxito!

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Posted by on Ago 7, 2017 in Sin categoría |

Tradiciones mexicanas que debemos inculcar en nuestros hijos

La  cultura mexicana  combina elementos de diferentes épocas y orígenes , de los pueblos precolombinos y conquistadores de la época colonial a las influencias contemporáneas de Europa y Estados Unidos. Actualmente todavía existen 56 grupos indígenas  con sus respectivos idiomas, que son reconocidos como nacionale, aunque en la práctica su uso es muy restringido. Los niños mexicanos deben conocer que existen lenguas como el  nahuatl, huichol, cora, otomí, entre otras que son lenguas nativas de poblaciones concentradas en Guerrero, Hidalgo, Morelos, San Luis Potosí, Estado de México, Puebla y Veracruz.

Datos que todo niño mexicano debe conocer

México es un país predominantemente urbano. Más del 85% de los habitantes viven en grandes ciudades como Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey, que se han adaptado a los cambios que trajo la modernidad. Sin embargo, en gran parte de éstas ciudades aún se opta por respetar las costumbres y tradiciones de los antepasados . El 17,1% de la población indígena total del país también viven en las grandes ciudades.

La riqueza natural de México, su gran sincretismo y los valores presentes en cada familia, se ve reflejada en diferentes eventos culturales mismos que son inculcados desde la educación básica.

Una de las características es  la comida que ha sido reconocido como Patrimonio Inmaterial por la UNESCO en 2010. La mezcla de la comida mexicana conlleva  ingredientes típicos de la época precolombina, como el maíz, chile, el cacao, el aguacate y nopal, con otros que se introdujeron durante la era colonial , como la carne, el arroz y el trigo. El pulque, tequila y mezcal son las bebidas más características.

La religión tiene una presencia importante en las festividades nacionales y regionales e incluso en las escuelas de los niños se practica una de las celebraciones más peculiares: el  Día de los Muertos , que se celebra entre el  1 ° y 2 de noviembre , cuando, según la creencia popular, los muertos regresan del más allá para unirse en la celebración junto con los vivos. Para recibirlos se llevan a cabo las ofertas de flores y comida que se colocan en los altares de las casas o bien acudir directamente a los cementerios con sus alimentos y bebidas favoritas, siempre acompañados de música y fiesta.

Los  mexicanos perciben la muerte de una manera muy particular, de esa manera los niños se van familiarizando con éste evento natural, al punto de que saben que pueden “jugar” con el tema y lo aceptan muy abiertamente. Es  presente en su vida cotidiana, en las canciones, los festivales y la poesía. En todo mexicano se sabe que la muerte está completamente ligada a la vida y ésta celebración es más bien una forma más de celebrar la vida.

Los mexicanos, desde niños, llevan en su carácter y  como característica particular el ser gente alegre, amable y acogedora. Están hechos de amor, música y la diversión, pero al mismo tiempo son  gente seria y trabajadora. Personas que saben que deben seguir inculcando a sus hijos los valores que desde épocas prehispánicas han hecho de ésta cultura un orgullo nacional.

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Posted by on Jun 15, 2017 in Sin categoría |

5 Remedios caseros para aliviar la tos de los niños

La tos es un síntoma común del resfriado y de la gripe, que en la mayoría de los casos no evoluciona hacia algo más serio, y puede ser controlado con remedios caseros. Todos saben que la gripe y el resfriado son más comunes durante el invierno, pues en este período nuestro sistema inmunológico se debilita, y quedamos expuestos a contraer una gran cantidad de virus y bacterias que pueden atacar nuestro organismo.

Para los niños, es muy importante que consulte a un pediatra y que siga las recomendaciones para combatir los resfriados y la tos persistente. Por otra parte, podemos confiar en los remedios caseros para aliviar la tos, que han sido objeto de varios estudios y cuentan con eficacia probada; puede reducir significativamente los síntomas.

¿Cuáles son las causas de la tos?

Aunque hemos mencionado que, en la mayoría de los casos, la tos es un síntoma de la gripe y el resfriado, no en todos los casos esta es la razón. La tos aparece cuando los virus inflaman e irritan las vías respiratorias superiores, y en la mayoría de los casos producen mucosidades.

La tos puede ser un signo claro de una alergia frío o un trastorno más grave, como bronquitis, neumonía, asma o algo más complicado. En los niños, puede aparecer de manera súbita y suele durar hasta cuatro semanas. En cualquier caso, independientemente de lo incómodo que sea, no se recomienda  detener la tos por completo, ya que es la manifestación natural del cuerpo para despejar las vías respiratorias y expulsar microbios, polvo, productos químicos u otros irritantes.

Para aliviar la tos de los niños, hay varios remedios caseros que pueden ayudarnos mucho, ya que, además de proporcionar alivio, también tienen un sabor agradable que seguramente no van a rechazar. A continuación te dejamos algunos de los remedios que nos proporciona el blog: VIDACINA y que seguramente te ayudará a combatir ésta enfermedad naturalmente.

Sopa de pollo para aliviar la tos

Esta comida tan agradable para los niños va mucho más allá de una simple receta de la abuela. La sopa de pollo ganó su fama, ya que es muy buena para aliviar los síntomas de los resfriados, incluyendo tos. De acuerdo a estudios de la Universidad Médica de Nebraska Center, el hierro y zinc presente en el caldo de pollo ayudar a acelerar el proceso de recuperación de tos grave, especialmente aquellos que incluyen moco.

Vick Vaporub

Esta pomada clásica es otro remedio popular para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado común. Antes de que tu hijo se vaya a dormir, aplica Vick VapoRub en las plantas de los pies y coloca calcetines. También puedes hacer un masaje en el pecho y la espalda para potenciar sus efectos.

Miel con limón

Estos dos ingredientes son ideales para fortalecer el sistema inmunológico y combatir la tos. El limón es rico en vitamina C y la miel es un excelente antibiótico natural. Para preparar este remedio, debes mezclar una buena cantidad de jugo de limón con miel de abeja pura y consumir varias cucharadas al día.

Chocolate caliente

El chocolate contiene un componente crítico llamado teobromina, que tiene el poder para aliviar la tos persistentes que aparece en los niños a través de la infección oral.

Marshmallows/ Nubes/ Bombones

Este es un delicioso remedio casero que puede ser una gran ayuda para los niños. Añade un puñado de bombones a un vaso de leche bien caliente y espera que se derrita. Se debe beber antes de dormir.

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